一般スクール：レベルと時間帯

レベルは細かく8段階のレベルカラーで分かれています。下記をご覧いただきレベルをお決めください。八千代スポーツガーデンインドアテニススクールでは「レッド・オレンジ（RO）」や「イエロー・グリーン（YG）」のように２つのレベルカラーを組合せてレッスンをおこないます。また、おためし体験レッスンにご参加いただくとコーチがレベル診断いたします。

時間帯は朝から夜まで9つに分かれています。休みの日や会社帰りなど好きな時間を選ぶことができます。現在のレベルと時間帯、及び担当コーチにつきましてはクラススケジュールをご覧下さい。
また、テーマや練習内容の詳細は一般テニススクール練習内容をご覧下さい。


■ レベル一覧表　(初心者から上級者の順に並んでいます。)

レベル	レッスン内容
レッド　　　（初心者）	基本のストローク・ボレー・サービスの打ち方を指導いたします。初歩のゲームも体験します。はじめての方や運動が苦手な方もこのレベルなら安心してお始めいただけます。
オレンジ　（初級）	ストロークのラリーを中心に基本の打ち方を練習します。ゲームの練習では雁行陣の前衛・後衛の動きを覚えましょう。
イエロー　（初中級）	ストロークはもちろんボレーのラリーにもチャレンジします。サーブからスムーズな雁行陣の動きができるよう練習します。
グリーン　（中級）	ボレーを使ったラリーを中心に練習します。ロー・ハイボレーなど応用ショットを覚えることで雁行陣から平行陣へ移行します。
ブルー　　（中上級）	各ショットのコントロールを高め、安定した平行陣でのプレーを身につけます。サービスダッシュなどにもチャレンジしましょう。
ネイビー　（上級）	平行陣での試合で攻守を使い分けます。つなぎ球・崩す球など配球を指導いたします。より速く、より強く、自分のプレースタイルの完成を目指します。

■ 時間帯一覧表　（曜日によって時間帯が異なります。）

	月　〜　金	土	日
Ｍ		08:10　〜　09:50	08:10　〜　09:50
Ａ	09:50　〜　11:20	09:50　〜　11:20	09:50　〜　11:20
Ｂ	11:30　〜　13:00	11:30　〜　13:00	11:30　〜　13:00
Ｃ	13:10　〜　14:40	13:10　〜　14:40	13:10　〜　14:40
Ｄ
Ｅ
Ｆ
Ｇ	19:50　〜　21:20	19:50　〜　21:20
Ｈ	21:30　〜　23:00	21:30　〜　23:00