スタッフ日記

　今日は、昨日同様すばらしい天気に恵まれ、インドアよりも、アウトドアでやりたい！なんて言ったら支配人に怒られそうですが、きっと読んでないので大丈夫でしょう・・・

冗談はさておき、本日私は、ストリングキャンペーン(５/２まで、お急ぎを)で出していただいたラケットのガット張りをしておりました。その時に何と指がいつもと違う方向に曲がって固まってしまいました。そう、指がつってしまったのです。

これもきっと肘から来ているような気がします。言葉で説明するのは難しいですが、痛みの流れがつながっている感じがします。

幸い、しばらく休んで、後は、できるだけ無理な体勢にならないようにし、先ほど無事に張り終わりました。

まだまだしばらくはかかりそうです。

　岡野コーチの書き込みに便乗です。
私も学生時代、安売りのシューズでひどい目に合ったことがありました。本当にシューズは自分の足に合ったものをはかないとダメですね・・・

そんな私が長年はき続けているのが、ブリヂストンのシューズです。日本人の一般的な足にあっていると思います。また、皆さんご存知の通り、ブリヂストンはタイヤのメーカーで、ゴムに関してのノウハウは他社の追随を許さないものがあると思います。

特に最近の剛足（ごうそく）シリーズは、外側の剛性がしっかりしていて、非常に安心感のあるシューズです。

試したことのない方は、一度おためし下さい。

先日、先の少しとがったテニスシューズを履き、足の親指が凄く痛くなって、ひどい思いをしました。
いつもミズノの、先がかなり幅広のシューズを、履いているのですが、たまたま違うシューズを履いて、失敗しました。
メーカーと契約したりもしたいですが、合わないと、こればかりはダメですね。
他のコーチも、お気に入りがありますか？

　相変わらずの痛みに耐えかねて・・・ではないのですが、たまたま病院(整形外科)に行く都合があったので、診察及び、レントゲン撮影をしてきました。右手だけでなく、両足の踵も撮ってきました。私の踵の骨は、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、棘のように一部が飛び出しております。久しぶりに確認いたしましたが、相変わらず出てました。

それはさておき、肘の方ですが、レントゲンでは、骨に異常が無い事が分かり一安心したものの、上腕の痛みは、テニスエルボーである事が判明しました。肘から始まった痛みが徐々に上腕に移動してきたようです。

しばらくは、レーザー治療と薬の服用で、痛みを和らげる事になりそうです。

皆さんお手柔らかに・・・

　肘痛というか上腕痛が治まりません。それでも、何とかレッスンは無難に行っているので、皆さんご安心を。

スタッフ日記は、相変わらず私の書き込みが目立ちます。今日の生徒さんには、こちらと馬場と両方見てますって言われましたが、やはりこちらは今のところあんまり魅力が無いようです。

少しずつでも動きがあると信じてます。

　フォアハンドもいたいのですが、どちらかと言うとバックハンドの方がより痛みを感じます。特に手首をコックしすぎると、良くないようです。

肘はあまり伸ばして使うと良くないようですので、バックハンドで片手の方は、あまりぴんと伸ばし過ぎないように普段から気をつけて下さい。

ところで、今日ある生徒さんから、ブログ見てますって声をかけられて嬉しかったのですが、よくよく話を聞いて見ると、こちらではなく高田馬場の方だと言うじゃないですか!!

自分のスクールのＨＰはあんまり見てないって言ってました。

ちょっと回りのスタッフを突付いてみようと思います。

皆さんこんばんは！

私、海本は、やっと・・・車の免許をとりました！！

去年の夏から行き始めて半年以上かかりました。さっそく車を運転しようと思いましたが・・・用事が重なってまだ乗ってません（汗）時間と勇気があったら乗ることにします（笑）


あと金曜日のナイターのＨ時間帯ＯＹクラスが今期から出来たんですが・・・なかなか振替がこないのでいつも僕も入れて三人でレッスンしてます。人数が少ないのでたくさん打てます！！ぜひきて下さいね！！待ってます（*^_^*）

　今週は、水曜のジュニアトーナメントに引き続き、土曜日もお休みさせていただきます。皆さん済みませんがよろしくお願い致します。

ストリングキャンペーン実施中ですので、張替え希望の方は、フロントまでラケットを出してください。やはり張りたてのストリングスは打感が違います。気持ち良くテニスをするためには必要だと思いますので、是非張り替えてみてください。

　今日は、ジュニアトーナメント１のクラスをお休みさせていただきました。代行は丸茂コーチにお願いしました。

子供たちの上達は目に見えるものがあります。もちろんその日の調子の良し悪しもありますが、それでもいろんな事を吸収して成長していく様は楽しいものがあります。

上達するコツは、目の前の目標を確実にクリアしていく事だと思います。是非目標を持って頑張っていってほしいものです。

　とりあえず、腰痛は大事に至らず、今日もレッスン頑張っております。無病息災って言葉がありますが、どちらかというと一病息災って感じで、自分がどこか悪いところがあったほうが、いろんなところに気をつけるので、かえって良い様な気もします。

桜も週末で見納めのような感じですね。家の近くに川が流れていて、そのほとりが遊歩道になっているのですが、そこの桜は水面に向かって垂れ下がっていて、そこを歩くとまるで桜のトンネルの様な所が有るのを昨日発見しました。もう１０年以上も住んでいるのに今まで気が付かなかったんです。

皆さんの身の回りにもきっと素晴らしい所があると思います。探してみてはいかがでしょうか。

　私は以前から、腰痛に悩まされてきましたが、ここ数日ちょっと悪い予兆があります。何と表現してよいか分かりませんが、腰が重いというか、痛め始めというか、それとも腰痛一歩手前というか・・・

ただ、突然に悪くなる事に比べれば、気を付ける事で、これ以上悪くならないように改善出来そうな気もします。

もうここ何年も、体調が絶好調！ってことが無いのは寂しい限りですが、それでも体が動くうちはコートに立って皆さんと頑張りたいって思ってます。

これも、試合を通じて感じた事ですが、ストロークで大事なことは、まずバランスです。走って行って止まった時、軸足でバランスが取れているかどうか。それによって、戻る速さが違ってきます。自分が、コートのコーナーに打ち込んで、更に反対のコーナーへ打ち込む。ですが、相手の選手の戻りが、バランスが取れていて速いと、返球があまくなりません。更に、自分がネットに出て、ボレーをしても同じことが言えます。それ故、なかなか決められない、と言うのが自分の感想です。それどころか、少しでも気を抜けば反撃を食らいます。
それと、ストロークでエースを取る為には、「肩の入れ替えを正確に」です。肩の入れ替えがぶれると、ミスにつながります。